naveen老師介紹了一個擁有強大能量的咒語，
可已有11分鐘，31分鐘等時間選擇，
雖然簡單，但是要在同一時段，持續不可間斷的維持40天，
不過不可以三天份併成一天做，
告訴自己發願試試看，
不過上星期作了兩天回家忘了帶音樂回去又記不得，
所以斷了，嗯，要再來試試看，
聚沙成塔，我一直相信，每天一點一滴的累積，是所有學習或事物很重要的關鍵，
每天持續，當它成為一個習慣，一切就成為自然，
每天存一點小錢，那不起眼的10元累積起來一年也是一筆可觀的金額，
每天花10分鐘延展運動，身體的記憶自然延伸，
每天讀一點書，背誦5個單字，每天5分鐘的練習對於自己想學習的事物，
持續下來的結果都是很可觀的，
只是，這一點小小的數字，容易被人輕忽，
只是人們總告訴自己沒關係下次來一個大的，就可以彌補了，
只是，總有許多理由與旁務，在習慣尚未建立時，打斷了，
堅持，恆心，繼續努力吧！
別小看了--每天一點點！
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